Le pouvoir des amandes

Petite astuce que l’on m’a faite découvrir dernièrement pour se soulager rapidement, efficacement et naturellement contre les reflux gastriques (désolée, pas très sexy tout ça…) durant la grossesse : les amandes émondée !

Si possible, utilisez dans amandes bio pendant la grossesse et si comme moi vous n’en trouvez pas émondées (sans peau), les mettre à tremper dans l’eau le soir, leur peau sera facile à retirer le lendemain matin.

A bon entendeur !